Loomaarsti abilise töö protseduuride abilisena on midagi, mis on täis vaheldust ja väljakutseid!🤓
Kui töötasin Eestis Eesti Maaülikoolis Dr. Maarja Uriga, puutusin kokku mitmete huvitavate protseduuridega nagu kõrvaloputus ja nahabiopsiad. Praegu siin Austraalias tunnen end protseduuri abilisena veelgi enam motiveerituna, kuna protseduure viivad läbi erinevad spetsialistid - minu peamine ülesanne on abistada nii anestesioloogia loomaarsti kui ka dermatoloogi.
Minu igapäevased tööülesanded hõlmavad protseduuride ettevalmistamist ja mõnel juhul ka nende teostamist. Näiteks allergiateste – olgu selleks mesilase või keskkonnaallergia test – viin tihti läbi ise, mille tulemused vaatab hiljem üle dermatoloog. Protseduuri päevadel tegelen ka keerukamate protseduuridega nagu nahabiopsiad, laserikirurgia, küünte lihvimine, BAER kuulmistestid ja nahakasvajate eemaldamine.
Suurim erinevus Eesti ja Austraalia vahel on see, et siin töötan koos anestesioloogiga, kes haldab kogu narkoosiprotsessi. See võimaldab mul keskenduda dermatoloogiliste protseduuride abistamisele ja nende sujuvale kulgemisele. Tööpäevad on täis põnevaid väljakutseid ning aeg lausa lendab!🥰
... See MoreSee Less
📢 Loomaarsti abilise kutsehaigused ja kuidas end tervena hoida 🩺
Loomaarsti abiliseks olemine on äärmiselt tänuväärne töö, kuid see võib olla ka füüsiliselt ja vaimselt kurnav. Siin on mõned olulised nõuanded, kuidas vältida kutsehaigusi ja hoida end nii vaimselt kui füüsiliselt tervena:
📢Füüsilised ohud
Loomadega seotud vigastused: isegi kõige rahulikum loom võib stressiolukorras muutuda ettearvamatuks. Õpi loomade käitumist lugema ja kasuta alati sobivaid kaitsevahendeid, näiteks kindaid või kaitseriietust.
Tõstmine ja transport: suuremate loomade tõstmisel või raskete esemete kandmisel jälgi õiget kehahoiakut. Kasuta vajadusel abivahendeid nagu tõstukid või palu kolleegide abi.
Hügieen ja nakkuste vältimine: järgi rangelt hügieenireegleid – pese ja desinfitseeri käsi, kanna kaitsemaske ning kindaid.
📢Mentaalne tervis
Emotsionaalne koormus: loomaarsti abilisena puutud paratamatult kokku kaotusvaluga, keeruliste eetiliste otsuste ja pingeliste olukordadega. Ära hoia emotsioone endas – räägi kolleegidega või otsi professionaalset tuge.
Stressi ja läbipõlemise märgid: kui tunned end pidevalt kurnatuna, ärritununa või tööst distantseerununa, võib see olla läbipõlemise märk. Tunnista neid signaale varakult ja võta aeg maha, et taastuda.
Meditatsioon ja lõõgastus: leia aega, et lõõgastuda – olgu selleks jooga, meditatsioon või lihtsalt raamat, mis viib mõtted mujale.
📢Tervislik töö-vaba aja suhe
Seadista piirid: väldi liigset ületöötamist. Pane paika kindlad töö- ja puhkeaja piirid ning ära võta tööasju koju kaasa.
Leia aega hobideks: olgu selleks sport, aiandus või midagi täiesti uut – hobid aitavad tasakaalustada tööelu ja pakkuda vaimset puhkust.
Kvaliteetaeg lähedastega: pere ja sõpradega veedetud aeg aitab luua tugeva tugisüsteemi ja vähendab stressi.
📢Töökeskkonna parandamine
Ergonoomika: kohanda oma töökoht – vali mugav tool, reguleeri tööpinna kõrgus ja tee regulaarselt pause.
Töökultuur: toeta avatud ja koostöövalmidusega töökeskkonda, kus kõigil on mugav jagada muresid ja ideid.
📢Regulaarsed tervisekontrollid
Ära unusta ka ise regulaarselt tervisekontrollis käia. Ennetamine on parim ravi, olgu teemaks füüsilised vigastused, kroonilised probleemid või vaimne tervis.
💚Me kõik hoolime loomadest, aga ärge unustage hoolida ka iseendast! Tervislik ja tasakaalukas eluviis mitte ainult ei paranda töö kvaliteeti, vaid tagab ka, et saate loomi aidata veel paljude aastate jooksul.
Kui teil on oma nippe, kuidas terve ja õnnelik olla, siis jaga neid kommentaarides!
#evaü
... See MoreSee Less
📢 Kuidas olla oma loomaarstile parim tugi? 🐾
Loomaarsti abiline on veterinaarmeeskonna asendamatu liige, kelle töö aitab tagada loomade heaolu ja sujuva kliiniku töö.
Olulised ülesanded:
💚Loomade ettevalmistamine protseduurideks.
💚Instrumentide ja töökohtade desinfitseerimine.
💚Assisteerimine vastuvõttudel, operatsioonidel ja muudel protseduuridel.
💚Dokumentatsiooni haldamine ja omanike nõustamine.
Kuidas olla hea abiline?
🩺 Tunne abimaterjale, masinaid ja protseduure: ole kursis kliiniku töövooga ja loo endale mugav töörutiin.
🐾Suhtle selgelt: hea tiimitöö algab avatud suhtlusest.
💚Näita hoolivust: rahulik ja toetav käitumine rahustab loomi ja loob usaldusväärse keskkonna.
📚Õpi pidevalt: jätkuõpe ja huvi valdkonna vastu aitavad sul areneda ja oma loomaarsti veelgi paremini toetada.
💡Hea abiline on meeskonnamängija, kes jagab kirge loomade vastu ja aitab kõigil särada!🐶🐱
#evaü
... See MoreSee Less
